Fogyás-Méregtelenítés

Víz és méregtelenítés avagy mi köze a fogyásnak a víziváshoz…   A megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás az egyik leges leg fontosabb dolog a fogyókúrában, a méregtelenítésben és az egészséges életmódban. Az emberek 55-60 %-a krónikusan vízhiányos. Sosem lenne szabad megvárni a szomjúság érzetet, mert az már a vízhiány tünete. Az emberek közel 50 %-ánál (és talán… Tovább »

Egyszerű, gyors saláta I. elfoglalt, fogyókúrázó anyukáknak   Ezt a salátát gyakran elkészítem, mert nagyon gyorsan össze lehet dobni, egyszerű összetevőkből áll és még laktató is. Nem kell hozzá túl sok hozzávaló mindenki a saját ízlése szerint tovább alakíthatja. Fogyókúra alatt ebédre vagy vacsorára is bátran fogyasztható és még azt is elárulom, hogyan vedd rá… Tovább »

Bemutatkozik a blogger.  Ki vagyok? Miről írok? Kiknek írok? Miért írok? Ezekre a kérdésekre is választ kapsz, ha elolvasod az első bejegyzésem.    Szia! A nevem Dósa Nikoletta. Kétgyermekes édesanya vagyok egy Pest megyei településről. Kisfiam Dominik jelenleg 9, kislányom 3 éves. A férjemmel idén ünnepeljük a 12. házassági évfordulónkat.  Ezt a blogot azért kezdtem… Tovább »